PSYCHOLOGIE
DE LA SANTÉ

La psychologie de la santé permet de faciliter l’adoption ou la modification d’habitudes de vie (ex. : sommeil, mode de vie actif, cessation tabagique) de façon à maintenir une santé optimale.

Elle participe à la prévention et la gestion de certaines conditions médicales (ex. : changements hormonaux, hypertension artérielle, diabète, maladie coronarienne, obésité, intestin irritable).

Elle facilite également l’adaptation à une condition médicale ou physique comme le cancer, le syndrome de fatigue chronique ou la douleur persistante (ex. : fibromyalgie, lombalgie chronique, migraine). Concrètement, un tel suivi permet aux gens atteints de ces conditions d’augmenter leur fonctionnement et leur qualité de vie. Le psychologue de la santé aide les gens à « mieux vivre » avec leur condition de santé.

Nous collaborons au besoin avec les autres professionnels de la santé (médecins, physiothérapeutes, etc.) afin d’optimiser le changement chez nos clients.